Trucos psicológicos para motivarte a hacer ejercicio
¿Cuántas veces te has propuesto empezar a hacer ejercicio y has acabado abandonando el propósito a los pocos días? ¿Y no sientes un poquito de...
¿Cuántas veces te has propuesto empezar a hacer ejercicio y has acabado abandonando el propósito a los pocos días? ¿Y no sientes un poquito de...